ドライフルーツコンビニで買える？と思ったことはありませんか。
実は最近、セブンイレブンやファミリーマート、ローソンなどのコンビニで、手軽にドライフルーツが買えるようになってきています。
この記事では、各コンビニで買えるおすすめのドライフルーツや、その価格、砂糖不使用・無添加商品など、気になるポイントを徹底調査しました。
おやつとして、またダイエットや美容にも役立つドライフルーツの魅力を紹介していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
ドライフルーツコンビニで買える？おすすめ商品と選び方
ドライフルーツコンビニで買える？おすすめ商品と選び方についてお伝えします。
ここでは、主要コンビニで買えるドライフルーツの特徴や、おすすめ商品、選び方のコツについてご紹介しますね。
①コンビニ別のドライフルーツ事情
コンビニでは、セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの3大チェーンで、それぞれ個性的なドライフルーツが揃っています。
例えば
「ひとくちドライフルーツ」シリーズがあり、「ひとくち白桃」や「ドライフルーツ＆ナッツ」などが購入できます。
店舗ごとに取り扱いが違うので、気になる方は公式サイトや店舗での確認がおすすめです。
②値段や量はどれくらい？
コンビニで買えるドライフルーツの価格帯は、一般的に160円〜300円程度が主流です。
内容量は30g〜70gほどで、ちょっとしたおやつや小腹を満たすのにちょうどいいサイズ感。
例えば、セブンイレブンの「半生ドライフルーツ 柿」は63gで約298円（税込）、ファミリーマートの「完熟ドライマンゴー」は30gで約180円（税込）といった感じ。
ローソンの「ドライフルーツ＆ナッツ」は51gで約208円（税込）と、ナッツとの組み合わせで満足感もあります。
ちょっと高めに感じるかもしれませんが、無添加や砂糖不使用の商品もあるので、健康志向の方にも人気です。
| コンビニ | 商品例 | 内容量 | 価格（税込） |
|---|---|---|---|
| セブンイレブン | 半生ドライフルーツ 柿 | 63g | 298円 |
| ファミリーマート | 完熟ドライマンゴー | 30g | 180円 |
| ローソン | ドライフルーツ＆ナッツ | 51g | 208円 |
③砂糖不使用や無添加の選び方
最近では健康志向の高まりから、砂糖不使用や無添加のドライフルーツも注目されています。
ファミリーマートでは「種抜きデーツ」（無添加＆砂糖不使用）が手に入るほか、セブンイレブンやローソンでも、ナチュラル系の商品が増えています。
選ぶときは、原材料をチェックして、余分な添加物が少ない商品を選ぶと安心です。
また、ナッツ入りのミックス商品は腹持ちが良く、ダイエット中のおやつとしてもぴったり。
コンビニで手軽にヘルシーなおやつを楽しめるのは嬉しいですよね。
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ファミマ・ローソン・セブンのドライフルーツ比較
ファミマ・ローソン・セブンのドライフルーツ比較をまとめました。
各コンビニで取り扱っている商品には、それぞれの特徴があるんです。
ここでは、具体的なラインナップとその魅力を比較してみましょう。
①ファミマのドライフルーツは種類豊富
ファミマのドライフルーツは、とにかく種類が豊富で選ぶ楽しさがありますよね。
「完熟ドライマンゴー」や「まるごとドライオレンジ」など、季節ごとに新商品も登場します。
特に注目したいのが、世界的に有名な「Dole」とのコラボ商品で、完熟フルーツの味わいがしっかり感じられるところ。
さらに、「種抜きデーツ」は無添加＆砂糖不使用で、健康志向の方にもピッタリ。
ファミマはPBブランド「ファミマル」でも豊富にラインナップしていて、思わずまとめ買いしたくなりますね。
②ローソンのひとくちサイズドライフルーツ
ローソンは「ひとくちドライフルーツ」シリーズが大人気なんですよね。
「ひとくち白桃」や「ひとくちパイナップル」など、食べやすい一口サイズで、忙しいときにもパクっとつまめるのが魅力です。
乾燥度合いがしっかりしていて、噛むほどにフルーツの風味や香りが感じられるんです。
しかも、パッケージには可愛いイラストが描かれていて、ちょっとしたプレゼントにも良さそう。
コンビニでのおやつタイムが、グッと楽しくなりますね。
③セブンのドライフルーツは梅系が充実
セブンイレブンは「干し梅」のラインナップが特に豊富なんです。
「すっぱい干し梅」や「甘い干し梅」、「やさしい甘さのはちみつ梅」など、梅好きにはたまりません。
他にも、「素材の味を生かしたナッツ＆フルーツ」や「半生ドライフルーツ柿」など、和のテイストを楽しめる商品が揃っています。
価格は200円台が多く、コンビニのちょっとしたおやつとして大人気です。
小袋タイプなので、バッグに忍ばせておくのもアリですよ。
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ドライフルーツコンビニで選ぶポイントと豆知識
ドライフルーツコンビニで選ぶポイントと豆知識をまとめました。
おやつや間食としてだけでなく、健康管理や美容にも役立つんですよ。
ここからは、おすすめポイントをチェックしていきましょう。
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①ダイエットや美容にもおすすめ
ドライフルーツには食物繊維やビタミンが豊富に含まれていて、腸内環境を整えたり、美肌にも嬉しい効果があります。
特に、干し梅やデーツはデトックス作用も期待できるので、便秘解消にも役立ちます。
忙しいときに手軽に栄養補給ができるので、間食にもぴったり。
ただし、食べ過ぎには注意して、少量ずつ楽しむのがコツです。
個人的には、デーツは無添加で砂糖不使用なので、甘さ控えめでヘルシー志向の方におすすめです。
②持ち運びに便利な個包装
コンビニのドライフルーツは、持ち運びに便利な個包装タイプが多いんですよ。
ちょっとしたおやつや、仕事や勉強の合間にさっとつまめるので、外出先でも活躍してくれます。
例えば、ファミマの「完熟ドライフルーツ」は小袋タイプでバッグに入れておくのに最適。
パッケージデザインもおしゃれなので、女性にも人気が高いんですよね。
これなら手軽にヘルシーライフが楽しめますよね。
③通販で手に入るおすすめ商品
コンビニでお気に入りが見つからなかったときは、通販サイトもチェックしてみてくださいね。
Amazonや楽天市場では、容量たっぷりのドライフルーツや、コンビニでは手に入りにくい無添加商品も取り扱っています。
「ハッピーカンパニー ドライフルーツ4袋セット」や「小島屋の不揃いドライマンゴー」などが人気です。
また、珍しいフルーツのミックスパックなどもあり、食べ比べが楽しくなります。
まとめ買いすれば、好きなときに食べられるので便利ですよね。
ドライフルーツコンビニで買える？のまとめ
ドライフルーツコンビニで買える？という疑問にお応えしました。
コンビニの大手3社（セブンイレブン・ファミリーマート・ローソン）それぞれに、手軽に買えるドライフルーツがあり、価格帯は160円〜300円程度でしたね。
ファミリーマートは種類が豊富で、Doleとのコラボ商品や砂糖不使用の種抜きデーツが特徴的。
ローソンは「ひとくちドライフルーツ」シリーズが人気で、セブンイレブンは干し梅系の商品が充実しています。
忙しい日常でもコンビニでサッと購入できるドライフルーツは、おやつとしても健康管理としてもおすすめですよ。
また、公式サイト（セブンイレブン公式、ファミリーマート公式、ローソン公式）でも最新情報をチェックしてみてくださいね。
今後もドライフルーツの新商品が登場するかもしれないので、ぜひ試してみてくださいね。
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